让更多的老年人健康快乐

    大河新乡网讯（记者 廖亮）王来顺，市老年骑游协会老年队队长。今年82岁的王大爷酷爱骑自行车运动，坚持骑车数十年。自从加入了市老年骑游协会后，王大爷从骑自行车爱好者升级成较专业的骑车老手。市老年骑游协会老年队的十几名成员，平均年龄75岁。作为队里年龄最大的成员，王大爷每天坚持骑自行车，为全队作出表率。天气晴好的时候，每天早晨7时，王大爷就和队员迎着朝阳准时出发。在2个小时内骑行20公里至30公里，他们一点儿都不感到累。

    第18届全国老年骑游联谊会2010年6月在我市举行，王大爷和老年骑游协会的队员，同来自全国17个省市骑游协会的1400多名老年朋友，骑车游览豫、晋、陕三个省的多个名胜景点。“既宣传了新乡形象，又锻炼了身体，真是难忘而有意义的经历。”王大爷说，一些老年人在退休前，患有这样那样的疾病。退休后，他们参加骑游协会，坚持锻炼身体。现在许多人身体好起来了，尝到了锻炼身体的甜头，大家骑车锻炼身体的兴致更高了。去年，骑游协会老年队已有3名成员在1年内骑车行走1万公里。

    谈到2011年的新年愿望，王大爷希望骑游协会老年队里有更多的队员达到1年骑行1万公里的目标。同时，他希望社会上有更多的老年人加入骑游协会，骑车游玩和锻炼身体两不误。