考前如何备考？考后如何减压？超实用期末指南来了

期末考试是检验一学期知识学习情况的阶段性考试，当前各个学校都陆续进入了期末考试周。对于同学们来说，掌握考前考后的科学应对方式至关重要。考前如何提高复习效率？考后如何调整心态？小编特别为大家整理了科学应考攻略，快来看看吧——

监制：徐芳、彭扬

策划：果君、吴佳怡、冯仪

制图：吴佳怡

资料来源：北京市通州区教委、北京市疾病预防控制中心