孩子面对的人生课题

    大河新乡网讯（记者 张蔚寰）厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁……在我国，约1/5的儿童青少年都存在着种种外显的和内隐的心理行为问题。一些看似正常孩子的背后，往往隐藏着危机。精神病与精神卫生学博士张朝辉在接受记者采访时说，应该对孩子开展心理健康教育，为各种心理问题提前打预防针，从而让孩子健康快乐地面对生活。

    在高速发展、竞争日益激烈的当今社会，对于孩子的要求，不仅仅局限于有健壮的体魄、优秀的学习成绩，更要有健康的自我、主动发展的意识，以及一个能够在内在需要和外在压力下保持平衡状态的健康心理。可一说起心理健康教育，人们通常认为那只是针对少数产生了问题的学生，却忽视了大多数“正常”的学生。殊不知很多心理行为问题严重地影响着青少年自身的健康发展。

    张朝辉向记者介绍了她曾了解到的一个案例，一名平时表现还不错的学生，一时冲动拿了同学的钱，良心的自责使他找到老师承认错误。但由于老师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、老师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担，不但学习成绩下降，甚至出现幻听、幻视，最终发展到再也无法上学，陷入心理危机。而同样经历的另一名学生，老师不但没有将事态扩大，而且还把管理班费的任务交给了他，在老师的不断鼓励和积极支持下，这名同学终于摆脱了阴影，他的自信也因老师的谅解和信任大大增强。可见，正确的心理疏导会促使孩子的心理健康发展，而这往往决定着孩子一生的幸福。

    张朝辉说，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶段发展任务的适应情况不同，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康。比如：同样进入青春期，有的孩子适应得好，顺利度过，健康快乐地进行下一人生发展的阶段；而有的孩子适应得不好，表现出一些不良行为，面临着心理危机。一个面临心理危机的青春期学生，如果得到及时有效的关注与帮助，在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段正说明心理健康具有很强的可塑性，同时也说明开展心理健康教育是非常必要的。

    张朝辉为中小学生心理健康教育提出建议，一是在校园里普及心理健康基本知识及一些应对及处理问题的技能，了解简单的心理调节方法，培养人际交往及生活和社会适应等方面的常识。二是培养孩子们积极的生活态度。促进他们形成开放、积极、正确的态度，接纳自己，接纳他人，积极地迎接来自自身和社会的挑战，养成良好的心理素质，发掘心理潜能。具体来说，小学低年级主要包括：帮助小学生适应新的集体、新的环境；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐；调整学习心态，正确对待自己的学习成绩，体验学习成功的乐趣；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、自立的健康人格，培养自主参与活动的能力。可以通过心理游戏、情景创设、角色扮演、人际及社交技能训练等方式来开展心理健康教育，并定期邀请心理工作者走进校园进行心理学知识专题讲座，同时也要加强对中小学教师的专业培训，使其处理好孩子们日常表现出的心理行为问题和意外事件，为孩子们营造健康快乐的生活学习空间。