“轻松备考·河南省12355与你同行” 中考减压行动在新乡市第二十四中学进行

　　2023年中考即将来临，为了帮助九年级学生调节考前焦虑、紧张等不良情绪，使考生平稳度过考前的紧张期，以自信、乐观的心态备战中考，6月16日下午，由共青团新乡市委、共青团卫滨区委主办的“轻松备考·河南省12355与你同行”——中考减压行动在新乡市第二十四中学进行。

 

　　心理咨询师、催眠师、红旗区团委青翼家园负责人、少年军团青少年成长导师陈杰全以活泼有趣的互动交流展开讲座（如图），通过形象生动的语言、富有针对性的游戏以及团体催眠的方式使同学们身心放松，完全沉浸于整场减压活动中。

　　本次考前减压活动，有效缓解了同学们的心理压力，抚慰了紧张的焦虑情绪，提升了中考的信心和勇气。同学们纷纷表示，会收好这份心理解压礼物，以积极向上的阳光心态，轻装上阵，奋力书写青春最美中考诗篇。

（焦伟勇）