尊敬的新乡市市民： 近期我市遭遇极端暴雨天气，引发大范围洪水和城市内涝，灾后极易伴随疫情的发生，我市居民特别应注意做好各方面的卫生防病工作，加强防病意识和自我保护，为确保大灾之后无大疫，新乡市...
尊敬的新乡市市民：
近期我市遭遇极端暴雨天气，引发大范围洪水和城市内涝，灾后极易伴随疫情的发生，我市居民特别应注意做好各方面的卫生防病工作，加强防病意识和自我保护，为确保大灾之后无大疫，新乡市卫生健康委向全市人民发出倡议：
一、不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，或经漂白粉等处理过的水
在有条件的情况下，最好饮用开水、瓶装水和桶装水。洪水中含有大量的泥土、腐败动植物碎屑、细菌、寄生虫和病毒，即使用肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水，直接饮用也存在危险。在不得不饮用的情况下，用明矾和漂白粉(精片)澄清、消毒，至少煮沸5分钟后，方可饮用。
二、不吃腐败变质的食物，不吃淹死、病死的禽畜
洪涝灾害一般发生在高温高湿的夏秋季节，食物易腐败变质。食用腐败变质食物易引起食物中毒。食用不洁食物易引起痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。淹死、病死的禽畜可传播猪链球菌病、禽流感等传染病，不可加工食用。
三、注意环境卫生，不随地大小便，不随意丢弃垃圾
洪水过后，环境中的垃圾较多，应尽快清理。随地大小便不仅会污染水体和环境，还有可能造成苍蝇大量孳生，传播痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。
四、避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病
人体皮肤长时间浸泡在水中，会引起皮肤溃烂、感染等严重后果。下水劳动时，应每隔1-2小时出水休息一次。避免在洪涝期间，经过积水路段。积水可掩盖水中深坑、掉落电线等，要避免涉水通过，防止意外伤害。
五、做好防蝇防鼠灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病
洪涝灾害后，人与蚊蝇鼠等接触的机会增多，增加了传染病传播流行风险。可用苍蝇拍等灭蝇，食物应用防蝇罩遮盖。可使用粘杀、捕杀等方法灭鼠。发现老鼠异常增多的情况需及时向当地有关部门报告。可使用驱蚊剂、蚊帐等防蚊。
六、勤洗手，不共用个人卫生用品
勤洗手可保持手卫生。经不干净手可传染痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病、“红眼病”等接触性传染病。尽可能避免共用毛巾，保证一人一巾，且经常消毒。
七、如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要尽快就医
发热、呕吐、腹泻和皮疹可能是传染病的早期信号，洪涝灾害期间，一旦出现这些症状，要尽快就医。
八、保持乐观心态
人在洪涝灾害中容易出现焦虑、抑郁、绝望等不良情绪，严重的会引起心理疾病。任何灾难最终都会过去，保持乐观心态，有助于积极应对，重建家园。
洪灾过后居家消毒措施
1、居家环境清洁消毒
(1) 地板、墙面、台面等硬质表面：可采用有效氯500 mg/L含氯消毒剂（常用的含氯消毒剂：84消毒液、漂白粉、漂粉精、含氯消毒片等），或200 mg/L 二氧化氯，或1000 mg/L过氧乙酸进行喷洒、擦拭消毒，作用 30 min。以喷湿为度。消毒后以清洁水冲洗干净。
(2) 居室空气一般不需要消毒。将门窗全部打开通风，为防止霉菌生长，宜快速(24～48h以内)干燥房间，可用风扇、空调、除湿机清除房间水分。向室外吹风，勿向室内吹风。
(3) 对住宅周围应及时清除积水、垃圾污物等，防止蚊蝇滋生。
2. 生活用品（家具、卫生洁具、玩具等）
用有效氯 500 mg/L的含氯消毒剂冲洗、擦拭或浸泡，作用30 min，或采用200 mg/L二氧化氯、1000 mg/L过氧乙酸、1000 mg/L季铵盐类消毒剂作消毒处理，消毒时间 15 min～30 min。消毒后以清洁水冲洗干净。
3. 餐（饮）具
餐厨具的消毒方法很多，简便实用的是煮沸消毒和氯化消毒法。可用开水煮15 min或用消毒碗柜消毒，或用含有效氯250 mg /L的消毒液浸泡30 min 后再用清水清洗。
4. 瓜果蔬菜
新鲜的瓜果蔬菜可用含氯消毒剂100mg/L～200 mg/L 或二氧化氯50mg/L～100 mg/L作用20min～30 min；或过氧乙酸 500mg/L～1000mg/L、消毒后均应再用清水冲洗干净。
5. 手、皮肤
参与环境清污消毒、接触污染物或浸泡污水等后，均应进行手消毒。在手部有明显污物的情况下，要先用流水和洗手液/香皂清洗，擦干后再进行消毒。
可选用手消毒剂揉搓双手，也可用碘伏或其它皮肤消毒剂涂抹消毒。
6. 饮用水卫生
（1）煮沸消毒法：是最简便有效的消毒方法。一般细菌在水温80℃左右就不能生存，将水煮沸几分钟后，几乎可以将水中所含的细菌、病毒全部杀死。
（2）氯化消毒法：是在水中加入含氯消毒剂，通过消毒剂中有效氯的作用杀灭水中的细菌。常用的含氯消毒剂有漂白粉、漂粉精、漂白精片、含氯消毒剂泡腾片等。
若取回的水较清澈，可直接消毒处理后使用。若很混浊，可经自然澄清或用明矾混凝沉淀后再进行消毒。常用的消毒剂为漂白精片或泡腾片。按有效氯4mg/L～8mg/L投药，先将漂粉精片或泡腾片压碎放入碗中，加水搅拌至溶解，然后取该上清液倒入缸（桶）中，不断搅动使之与水混合均匀，加盖静置，直至达到消毒时间，切记要按说明书要求来。
漂白粉(精片) 遇高温、亮光、潮湿会失效，应放在避光、干燥、凉爽处(如用棕色瓶拧紧瓶盖存放)。
新乡市卫生健康委
新乡市健康教育所