丰富色彩与图案让注意力高度集中 “温暖心灵”让不安情绪得到安抚

本报讯 （记者 丁艳冰 实习生 侯贻萌） 心理辅导让心灵去“旅行”。3月15日，红旗区文化街街道办事处组织举行“温暖心灵”社会心理服务进基层系列活动，助力维护基层人员的心理和精神健康。

3月15日下午，红旗区50余名机关单位人员参加了“温暖心灵”社会心理服务进基层进机关活动。活动邀请心理咨询师张晓春为大家带来各种放松心情及释放情绪的实用方法。通过手指操、冥想练习、曼陀罗彩绘等，让大家全身心投入到了心理辅导中。

彩绘环节中，不同的颜色组合呈现出曼陀罗不同的图形变化，丰富的色彩与图案使得大家的注意力达到高度集中，不安的情绪得到了安抚。张晓春通过对个别作品进行现场分析，对所创作的作品进行深层次内心体验，让大家发现自我，疗愈自我。

据了解，文化街街道办事处将继续在辖区6个社区（村）开展社会心理服务进基层活动，将“温暖心灵”服务常态化、便民化、惠普化，解决好群众的心理健康问题，切实地为群众的心理和精神健康保驾护航。