明日进入“三伏天”　今年“三伏天”共计40天

　　新乡网讯 （记者 王海玲 实习生 尚媛媛 赵若郡）俗话说：“节到小暑进伏天，天变无常雨连绵。”这正是新乡地区近日天气状况的真实写照。小暑带来炎夏，随之到来的是一年中气温最高且潮湿闷热的“三伏天”。气象专家说，今年的“三伏天”从7月13日开始，至8月21日结束，共计40天。

　　“三伏天”出现在小暑和立秋之间，是一年当中最热的一段时间。在此期间，地面吸收的热量和散发的热量大致相同，天气也就热了起来。“三伏天”以后，地面吸收的热量开始少于散发的热量，气温也就慢慢下降了，所以一年中最热的时候一般出现在夏至后的“三伏”。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。

　　专家提醒，“三伏天”期间，白天太阳照射较为强烈，户外作业者和上班族要注意劳逸结合，谨防中暑。此外，要作好心理调节，适当增加午睡。在这炎热的夏季，尤其要合理安排一日三餐和日常起居，饮食以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣食物。

责任编辑：