培训广场舞业务骨干 学好本领带动更多老年人科学健身

新乡网讯（记者王新林）11月27日至28日，市老年人文体活动指导委员会举办广场舞公益培训班，50多名来自各县（市）、区的老年人在公益课堂上共同学习科学规范地跳广场舞。

“这些动作的幅度不是越大越好，只要到位就可以起到健身的作用，幅度过大还可能伤及身体……”11月28日，在我市举办的老年人广场舞骨干培训班上，指导老师给参加培训的学员讲解着广场舞的动作要领。

据了解，随着生活水平的提高，人们对健康的追求越来越高，广场舞作为一种简单易学的体育健身形式深受广大中老年人的喜爱。虽说广场舞简单易学，如方式不当不仅起不到健身的作用反而会伤到身体。因此，有专业的老师教大家学习科学规范地跳广场舞很有必要。

市老年人文体活动指导委员会相关负责人称，此次专门从我市各县（市）、区抽选了有广场舞基础的老年人进行培训，就是希望他们成为基层的广场舞培训业务骨干，从而带动社区更多的老年人科学规范健身。

图为指导老师在教大家学习广场舞的规范动作