市第四十五中学举办考前心理辅导讲座

2019-05-23 10:06:03 来源: 新乡日报 评论:0 点击:  收藏

  本报讯(记者姚晶文/图)为帮助高三学生缓解考前的心理压力,调整紧张焦虑的心态,从容应考,5月20日下午,市第四十五中学邀请市青少年活动中心的崔连玲老师,举办高三考前心理辅导《克服焦虑从容应考》讲座(如图)。

  讲座以“乌鸦、乌龟”小游戏开始,告诉同学们心理是客观世界在人脑中的主观反应,然后通过两个自信心训练小游戏让同学们明白高考本质上是对成长的要求,并引导他们如何智慧地化解压力。在场的所有学生被博学多才、幽默风趣的崔老师的精彩分享深深地感染和打动。整个讲座在轻松愉悦中让学生认识了压力,放松了自我,树立了信心。

责任编辑:张倩

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